两人性欲不合拍怎么办
两人性欲不合拍怎么办
多些肢体接触 通过自慰释放
大多数夫妻都经历过某种程度的性欲差异,比如你很想和伴侣亲热,他却翻过身说了声——想睡觉。人的性欲总会起起落落,这一曲线不会总与伴侣合拍,遇到这种情况时该怎么办?美国“今日心理学”网站推荐以下做法,帮助我们更好应对性欲差。
通过其他方式释放欲望。当一方很有欲望性爱,而另一方没有心情时,有欲望的一方可试试私下自慰,也可以准备一些情趣用品。
和伴侣有肢体接触。即使不性爱,也可以互相抱一抱,增加肢体接触,缓解内心的欲望,这样也有助于增加伴侣的性趣。
沟通解决方案。沟通是解决性欲差别的好方式。比如,自己没有欲望时,可以对伴侣说:“我今天只是太累了,我们只接吻一会儿吧。” 也可以安排另一个时间,比如,“这个周末让我们好好亲密一下。”沟通有助于更好地达成理解,不至于因为欲望差异而产生矛盾。
尝试性行为。有人会在自己没有欲望时,仍然愿意尝试性行为。因为他们知道,随着性爱的进行,自己的欲望很可能被点燃。
做点别的事。储备过多的性能量如果无法得到释放,不妨转移注意力,把精力花在自己感兴趣的事上,比如看书、运动或看电影。总之,要意识到性欲差异是夫妻间一种常见且正常的现象,就不至于将之上升到爱不爱的高度,进而引发矛盾。▲ (杨 帆), http://www.100md.com(杨帆)
多些肢体接触 通过自慰释放
大多数夫妻都经历过某种程度的性欲差异,比如你很想和伴侣亲热,他却翻过身说了声——想睡觉。人的性欲总会起起落落,这一曲线不会总与伴侣合拍,遇到这种情况时该怎么办?美国“今日心理学”网站推荐以下做法,帮助我们更好应对性欲差。
通过其他方式释放欲望。当一方很有欲望性爱,而另一方没有心情时,有欲望的一方可试试私下自慰,也可以准备一些情趣用品。
和伴侣有肢体接触。即使不性爱,也可以互相抱一抱,增加肢体接触,缓解内心的欲望,这样也有助于增加伴侣的性趣。
沟通解决方案。沟通是解决性欲差别的好方式。比如,自己没有欲望时,可以对伴侣说:“我今天只是太累了,我们只接吻一会儿吧。” 也可以安排另一个时间,比如,“这个周末让我们好好亲密一下。”沟通有助于更好地达成理解,不至于因为欲望差异而产生矛盾。
尝试性行为。有人会在自己没有欲望时,仍然愿意尝试性行为。因为他们知道,随着性爱的进行,自己的欲望很可能被点燃。
做点别的事。储备过多的性能量如果无法得到释放,不妨转移注意力,把精力花在自己感兴趣的事上,比如看书、运动或看电影。总之,要意识到性欲差异是夫妻间一种常见且正常的现象,就不至于将之上升到爱不爱的高度,进而引发矛盾。▲ (杨 帆), http://www.100md.com(杨帆)